O que é Brainspotting?
O Brainspotting é uma ferramenta neurobiológica utilizada no processo terapêutico a fim de tratar sintomas que não conseguem ser elaborados por nossa consciência, promovendo uma mudança fisiológica com consequências psicológicas. Foi descoberto em 2003 por David Grand, Ph.D. Ainda está passando por pesquisas para assegurar sua validade científica.
Ele acessa profundamente nosso corpo identificando as regiões que precisam ser trabalhadas. Este acesso atinge um sistema próprio de nosso cérebro que mapeia permanentemente todos os níveis corporais sincronizando as informações e equilibrando nossa saúde. O Brainspotting aproveita deste mecanismo inato para identificar desequilíbrios, permitir que o organismo processe o desajuste e surja um estado mais adaptativo e saudável para o paciente.
Como é aplicado o Brainspotting?
O terapeuta pede que o paciente acompanhe com o olhar a movimentação de uma ponteira para que seja localizado o Brainspot (ponto no cérebro). A localização ocorre por meio da percepção interna do paciente e da observação dos reflexos corporais pelo terapeuta. Quando o Brainspot é encontrado, terapeuta e paciente acompanham as mudanças que ocorrem, fruto da ativação de nossos recursos naturais de cura e evolução. O processo traz uma mudança profunda e rápida que pode ser percebida em poucas sessões ou até mesmo em uma única sessão.
Quais são as vantagens do Brainspotting?
Mudança global – o acesso profundo e direto em nosso corpo trabalha as regiões envolvidas no sintoma e sua causa.
Fisiologia – os recursos corporais são otimizados. Alguns pacientes relatam melhoras já nas primeiras sessões.
Percepção corporal – os pacientes frequentemente relatam melhora da percepção corporal.
Rastreamento – Podemos não saber conscientemente qual é o nosso problema mas o corpo sabe e procura as respostas.
Exposição reduzida – durante a aplicação do Brainspotting o paciente não precisa falar sobre seus problemas, a não ser que queira.
O Brainspotting é indicado para:
Pessoas de todas as idades podem usufruir dos benefícios do Brainspotting tanto para a terapêutica como para a otimização do desempenho. A aplicação é ampla, abaixo algumas possibilidades:
- Baixa auto-estima;
- Bullying (humilhação, exclusão, difamação e agressão na escola);
- Dificuldades de aprendizagem;
- Dislexia;
- Gagueira;
- Pânico;
- Depressão;
- Fibromialgia;
- Fobias;
- Timidez;
- Problemas relacionados ao desempenho sexual;
- Dificuldades de relacionamento;
- Assédio moral;
- Somatizações;
- Excesso de ansiedade, ciúmes, culpa, tristeza, raiva, vergonha, medos;
- Excesso de dores, formigamentos, cheiros e gostos que não existem;
- Dor fantasma;
- Enxaqueca;
- Stress pós-traumático;
- Memórias perturbadoras;
- Pesadelos recorrentes;
- TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade);
- Perda de entes queridos;
- Vítimas de catástrofes naturais, acidentes em geral e de violência – verbal, corporal, sexual;
Pessoas que buscam:
- Melhoria de desempenho profissional nos negócios, artes e esportes;
- Melhoria de desempenho no aprendizado de idiomas;
- Redução/administração do stress;
- Preparação para cirurgias e recuperação de procedimentos cirúrgicos hospitalares;
- Instalação de Recursos Positivos.
Referências Bibliográficas:
GRAND, D. Brainspotting – Manual de Treinamento. Nível 1, 2008.
http://www.biolateral.com/brainspotting.htm
